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半月板損傷積液可通過休息制動、物理治療、藥物治療、關(guān)節(jié)腔穿刺等方式治療。半月板損傷積液通常由運(yùn)動創(chuàng)傷、退行性變、炎癥反應(yīng)、代謝異常等原因引起。

1、休息制動

急性期需停止運(yùn)動并佩戴護(hù)膝，使用拐杖減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)重，避免上下樓梯或深蹲動作。

2、物理治療

急性期48小時后可進(jìn)行冰敷，慢性期采用超短波、超聲波等理療促進(jìn)積液吸收，配合直腿抬高訓(xùn)練增強(qiáng)股四頭肌力量。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊緩解疼痛，硫酸氨基葡萄糖膠囊修復(fù)軟骨，地奧司明片改善局部微循環(huán)。

4、關(guān)節(jié)腔穿刺

對于大量頑固性積液可在無菌操作下抽吸，同時注射玻璃酸鈉改善關(guān)節(jié)潤滑，嚴(yán)重半月板撕裂需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。

建議控制體重減少膝關(guān)節(jié)負(fù)荷，避免劇烈扭轉(zhuǎn)動作，運(yùn)動時佩戴運(yùn)動護(hù)具，若保守治療3個月無效或出現(xiàn)關(guān)節(jié)交鎖需及時骨科就診。