權(quán)威問答
背部筋膜炎可以做理療。理療是緩解筋膜炎癥狀的有效方法之一，常用方式包括熱敷、超聲波治療、電療和牽引等。
熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣和疼痛。建議使用熱水袋或熱毛巾，溫度不宜過高避免燙傷。
超聲波通過高頻振動產(chǎn)生熱效應(yīng)，幫助消除炎癥和促進(jìn)組織修復(fù)。需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
低頻電刺激可阻斷痛覺神經(jīng)傳導(dǎo)，同時刺激內(nèi)啡肽分泌。常見方法有經(jīng)皮神經(jīng)電刺激和干擾電療法。
通過機(jī)械牽拉減輕肌肉和筋膜張力，適用于伴有脊柱力學(xué)失衡的患者。需由康復(fù)師評估后操作。
理療期間應(yīng)避免劇烈運動，注意保持正確坐姿和站姿，必要時可配合非甾體抗炎藥治療。
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