權(quán)威問答
酒精肝可通過戒酒、調(diào)整飲食、適度運(yùn)動(dòng)、藥物干預(yù)等方式改善。酒精肝主要由長(zhǎng)期過量飲酒、營(yíng)養(yǎng)不良、代謝異常、肝炎病毒感染等原因引起。
完全停止飲酒是治療酒精肝的核心措施，戒酒可減輕肝臟炎癥并促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)，必要時(shí)可尋求專業(yè)戒酒機(jī)構(gòu)幫助。
增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入，選擇魚肉、雞蛋、西藍(lán)花等食物，避免高脂飲食，營(yíng)養(yǎng)不良者需補(bǔ)充維生素B族和維生素E。
每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，每次30分鐘，運(yùn)動(dòng)可改善肝臟代謝功能，但需避免過度疲勞。
多烯磷脂酰膽堿可修復(fù)肝細(xì)胞膜，甘草酸制劑具有抗炎作用，腺苷蛋氨酸能改善膽汁淤積，使用需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
酒精肝患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)肝功能，保證充足睡眠，出現(xiàn)黃疸或腹水等癥狀時(shí)需立即就醫(yī)。
