權(quán)威問答
變胖導(dǎo)致打呼嚕后，瘦下來可能改善但未必完全消除。打呼嚕與體重、呼吸道結(jié)構(gòu)、睡眠姿勢、鼻咽疾病等多種因素有關(guān)。
肥胖者頸部脂肪堆積會(huì)壓迫呼吸道，導(dǎo)致睡眠時(shí)氣流受阻引發(fā)打呼嚕。減重后氣道壓力減輕，打呼嚕癥狀可能緩解。
扁桃體肥大、下頜后縮等先天結(jié)構(gòu)問題與體重?zé)o關(guān)，即使瘦身后仍可能持續(xù)打呼嚕，需通過手術(shù)矯正。
仰臥位睡眠時(shí)舌根后墜易阻塞氣道，改變?yōu)閭?cè)臥位或使用專用枕頭可減少打呼嚕頻率。
鼻炎、鼻中隔偏曲等鼻咽部病變可能導(dǎo)致持續(xù)性打呼嚕，需針對原發(fā)病進(jìn)行治療。
建議通過控制體重、調(diào)整睡姿改善打呼嚕，若癥狀持續(xù)需排查鼻咽疾病，必要時(shí)進(jìn)行睡眠呼吸監(jiān)測。
變胖導(dǎo)致打呼嚕后，瘦下來可能改善但未必完全消除。打呼嚕與體重、呼吸道結(jié)構(gòu)、睡眠姿勢、鼻咽疾病等多種因素有關(guān)。
肥胖者頸部脂肪堆積會(huì)壓迫呼吸道，導(dǎo)致睡眠時(shí)氣流受阻引發(fā)打呼嚕。減重后氣道壓力減輕，打呼嚕癥狀可能緩解。
扁桃體肥大、下頜后縮等先天結(jié)構(gòu)問題與體重?zé)o關(guān)，即使瘦身后仍可能持續(xù)打呼嚕，需通過手術(shù)矯正。
仰臥位睡眠時(shí)舌根后墜易阻塞氣道，改變?yōu)閭?cè)臥位或使用專用枕頭可減少打呼嚕頻率。
鼻炎、鼻中隔偏曲等鼻咽部病變可能導(dǎo)致持續(xù)性打呼嚕，需針對原發(fā)病進(jìn)行治療。
建議通過控制體重、調(diào)整睡姿改善打呼嚕，若癥狀持續(xù)需排查鼻咽疾病，必要時(shí)進(jìn)行睡眠呼吸監(jiān)測。
