一直感覺有痰在喉嚨里可通過調整飲水習慣、改善環(huán)境濕度、藥物治療、病因排查等方式緩解。該癥狀通常由飲水不足、空氣干燥、咽喉炎、鼻后滴漏綜合征等原因引起。
每日少量多次飲用溫水,保持咽喉黏膜濕潤,有助于稀釋痰液。避免飲用含糖或刺激性飲料。
使用加濕器維持室內濕度在40%-60%,減少干燥空氣對呼吸道的刺激。定期開窗通風避免霉菌滋生。
痰液黏稠時可遵醫(yī)囑使用鹽酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒、標準桃金娘油腸溶膠囊等祛痰藥物。伴有感染時需配合抗生素治療。
可能與慢性咽炎、過敏性鼻炎、胃食管反流等疾病有關,通常表現為咽部異物感、鼻塞、反酸等癥狀。需通過喉鏡或過敏原檢測明確診斷。
建議避免辛辣刺激飲食,戒煙限酒,若癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨發(fā)熱、咯血等情況需及時就診呼吸內科或耳鼻喉科。