亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎樣預防營養(yǎng)缺乏癥
病情描述:
我孩子身體有些發(fā)育不良，醫(yī)生說快形成營養(yǎng)缺乏癥了，怎樣預防營養(yǎng)缺乏癥？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    預防營養(yǎng)缺乏癥可通過均衡膳食、定期體檢、科學補充劑使用及特殊人群干預四種方式實現(xiàn)，需結合個體差異調(diào)整方案。

    1、均衡膳食

    每日攝入全谷物、深色蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白及新鮮水果，確保維生素A、B族、鐵、鈣等微量營養(yǎng)素供給，避免偏食或過度加工食品。

    2、定期體檢

    通過血常規(guī)、血清微量元素檢測篩查早期缺乏風險，重點關注孕婦、兒童及消化吸收障礙患者的營養(yǎng)指標變化。

    3、科學補充劑

    在醫(yī)生指導下選擇性使用復合維生素片、葡萄糖酸鋅、維生素D滴劑等補充劑，避免盲目超量攝入導致中毒。

    4、特殊人群干預

    嬰幼兒需保證母乳喂養(yǎng)，老年人增加易吸收營養(yǎng)素，術后患者遵醫(yī)囑進行腸內(nèi)或腸外營養(yǎng)支持。

    保持規(guī)律作息與適度運動有助于營養(yǎng)吸收，出現(xiàn)持續(xù)乏力、黏膜出血等癥狀時應及時就醫(yī)評估。

相關文章
手指甲中間凹陷怎么回事
指甲也是我們身體健康的一個標志，可以通過指甲的顏色或凹陷，來觀察某些疾病的存在。特別是如果指甲有凹陷，可能表明身體是貧血，過度勞累的表現(xiàn)，這樣也與長期從事重體力勞動，長期接觸冷水，在高山環(huán)境中成長，長期接觸化學物質(zhì)，以及指甲感染等因素有關。
中度貧血需要治療嗎
中度貧血會誘發(fā)一些諸如活動后頭暈心悸，還有全身乏力等不良癥狀的發(fā)生，這些不良癥狀會導致患者的工作以及生活都會受到諸多不良的影響，所以還是需要及早治療的。而治療中度貧血，包括對癥治療以及對因治療等等治療方法。
貧血是缺血嗎
導致人身體出現(xiàn)貧血狀況的原因有很多種，所以貧血不一定是缺血，也有可能是其他因素所引起的。但如果個人的身體存在著嚴重缺血狀況的話，那么出現(xiàn)貧血的可能性就會很高。而導致人身體發(fā)作貧血這種病癥的原因比較多，較為常見的因素主要有溶血性因素以及紅細胞生成不足等。
貧血對懷孕有什么影響
如果女人在懷孕的過程當中出現(xiàn)貧血這種狀況的話，不光會影響到胎兒的生長發(fā)育，嚴重者甚至可能會導致胎兒出現(xiàn)窒息的狀況。部分人則可能會存在著感染又或者是奶水分泌不足等現(xiàn)象。由此可見孕期貧血對于懷孕女性的身體傷害是非常大的，所以千萬不可忽略。
女人貧血可以吃什么
女人貧血，首先可以吃一些可以氣血雙補的大棗；其次，可以吃一些降脂降壓以及補血和養(yǎng)血的花生；再者可以吃一些滋陰肝腎以及強身益壽的黑芝麻；還有可以次一些養(yǎng)血安神以及潤澤肌膚的枸杞；最后，還可以吃一些補血以及活血的當歸。