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魚油可以預(yù)防冠心病嗎
病情描述:
我害怕自己會(huì)得冠心病,兒子讓我多吃點(diǎn)魚油,魚油可以預(yù)防冠心病嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 田洪波 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    魚油對預(yù)防冠心病有一定幫助,主要作用包括降低甘油三酯、減少炎癥反應(yīng)、改善血管內(nèi)皮功能、調(diào)節(jié)心律。魚油中的歐米伽3脂肪酸是發(fā)揮預(yù)防作用的關(guān)鍵成分。

    1、降低甘油三酯

    魚油能抑制肝臟合成甘油三酯,使血液中甘油三酯水平下降。高甘油三酯血癥患者可遵醫(yī)囑服用二十碳五烯酸乙酯或ω-3酸乙酯等藥物。

    2、抗炎作用

    歐米伽3脂肪酸可減少促炎因子產(chǎn)生,延緩動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程。伴有全身炎癥反應(yīng)者可使用阿司匹林腸溶片輔助治療。

    3、改善內(nèi)皮功能

    魚油能促進(jìn)血管內(nèi)皮細(xì)胞釋放一氧化氮,幫助維持血管彈性。存在血管內(nèi)皮功能障礙時(shí)可配合使用硝酸異山梨酯片。

    4、調(diào)節(jié)心律

    歐米伽3脂肪酸可穩(wěn)定心肌細(xì)胞膜電位,降低惡性心律失常風(fēng)險(xiǎn)。心律失?;颊咝柙卺t(yī)生指導(dǎo)下服用胺碘酮片等抗心律失常藥。

    建議每周食用深海魚類,同時(shí)保持低鹽低脂飲食,定期監(jiān)測血脂水平。冠心病高危人群應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補(bǔ)充魚油制劑。

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