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輕微肝硬化患者需重點(diǎn)關(guān)注飲食調(diào)整、定期監(jiān)測、藥物管理和生活方式改善，主要干預(yù)措施包括控制蛋白質(zhì)攝入、避免肝毒性物質(zhì)、規(guī)律復(fù)查肝功能以及適度運(yùn)動。

1、飲食調(diào)整

限制高鹽高脂食物，每日蛋白質(zhì)攝入控制在每公斤體重1-1.2克，優(yōu)先選擇魚類、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白，避免生食海鮮以防感染。

2、定期監(jiān)測

每3-6個月進(jìn)行肝功能、超聲和甲胎蛋白檢查，觀察門靜脈寬度變化，出現(xiàn)腹脹或下肢水腫需立即就醫(yī)評估腹水情況。

3、藥物管理

嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用抗纖維化藥物如水飛薊賓膠囊、復(fù)方甘草酸苷片，禁止自行服用非甾體抗炎藥等具有肝毒性的藥物。

4、生活方式

完全戒酒并避免二手煙暴露，每日進(jìn)行30分鐘低強(qiáng)度有氧運(yùn)動如快走，保持23點(diǎn)前入睡以促進(jìn)肝臟修復(fù)。

建議每日飲用2000毫升水幫助代謝，可適量食用西藍(lán)花、藍(lán)莓等抗氧化食物，出現(xiàn)嘔血或意識模糊等嚴(yán)重癥狀須急診處理。