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三七粉煲湯通常在關(guān)火前5-10分鐘放入。具體時(shí)間與湯品類型、藥材成分保留需求、個(gè)人口味偏好、三七粉細(xì)度等因素有關(guān)。
清燉類湯品建議關(guān)火前5分鐘加入，避免久煮破壞有效成分；濃湯類可稍早放入，利用余溫充分釋放藥效。
三七粉中三七皂苷受熱易分解，高溫久煮會(huì)降低活血化瘀功效，建議后期加入以保留活性物質(zhì)。
過早添加可能使湯品微苦，臨近關(guān)火時(shí)放入既能調(diào)和苦味，又能保持藥材特有香氣。
超細(xì)三七粉溶解快，可最后放入；粗顆粒粉劑需提前3分鐘加入確保充分溶解。
使用三七粉煲湯建議咨詢中醫(yī)師，根據(jù)體質(zhì)調(diào)整用量，孕婦及經(jīng)期女性慎用，服用抗凝藥物者需遵醫(yī)囑。
