大便在腸道時間過長可能變黑,主要與食物色素滯留、鐵劑補充、上消化道出血、便秘等因素有關。
攝入動物血制品、藍莓等深色食物后,色素經(jīng)腸道氧化可能導致黑便,無須特殊處理,停止食用后顏色可恢復正常。
服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等補鐵藥物時,未被吸收的鐵元素與硫化物結合形成硫化鐵,建議咨詢醫(yī)生調(diào)整劑量。
可能與胃潰瘍、食管靜脈曲張破裂有關,通常伴隨嘔血、腹痛,需進行胃鏡檢查并使用奧美拉唑、凝血酶等藥物治療。
糞便長期滯留腸道導致水分過度吸收,可能加重顏色變深,可通過增加膳食纖維攝入、使用乳果糖等緩瀉劑改善。
日常建議保持規(guī)律排便習慣,增加水分及蔬菜水果攝入,若持續(xù)黑便伴隨頭暈等癥狀需及時消化內(nèi)科就診。