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小兒糖尿病部分類型可以避免，預(yù)防措施主要包括遺傳咨詢、孕期管理、生活方式干預(yù)和定期監(jiān)測(cè)。

1、遺傳咨詢

有糖尿病家族史的夫婦建議孕前進(jìn)行基因檢測(cè)和遺傳咨詢，1型糖尿病與HLA基因相關(guān)，2型糖尿病有家族聚集性，通過(guò)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估可制定針對(duì)性預(yù)防方案。

2、孕期管理

妊娠期高血糖可能增加子代糖尿病風(fēng)險(xiǎn)，孕婦需嚴(yán)格控制血糖，避免巨大兒出生，母乳喂養(yǎng)有助于降低嬰兒肥胖概率。

3、生活方式

兒童期保持合理膳食結(jié)構(gòu)，限制高糖高脂飲食，保證每日運(yùn)動(dòng)量，維持正常體重，可顯著降低2型糖尿病發(fā)生概率。

4、定期監(jiān)測(cè)

高危兒童應(yīng)定期檢測(cè)血糖和胰島素水平，出現(xiàn)多飲多尿等癥狀及時(shí)就醫(yī)，早期發(fā)現(xiàn)糖耐量異?？赏ㄟ^(guò)干預(yù)逆轉(zhuǎn)。

家長(zhǎng)需幫助孩子建立健康生活習(xí)慣，避免久坐和過(guò)量攝入含糖飲料，定期進(jìn)行生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)估和代謝指標(biāo)檢查。