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肝炎患者失眠可能由肝功能異常、藥物副作用、心理壓力、并發(fā)癥等因素引起，可通過(guò)調(diào)整作息、藥物干預(yù)、心理疏導(dǎo)、治療原發(fā)病等方式改善。

1、肝功能異常

肝炎導(dǎo)致肝臟代謝功能下降，體內(nèi)毒素堆積影響神經(jīng)系統(tǒng)，表現(xiàn)為入睡困難或早醒。需積極治療肝炎，遵醫(yī)囑使用水飛薊賓膠囊、復(fù)方甘草酸苷片、雙環(huán)醇片等護(hù)肝藥物。

2、藥物副作用

干擾素等抗病毒藥物可能引起失眠、焦慮等不良反應(yīng)。出現(xiàn)癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)生，必要時(shí)調(diào)整用藥方案或聯(lián)用阿普唑侖、佐匹克隆、右佐匹克隆等鎮(zhèn)靜藥物。

3、心理壓力

疾病帶來(lái)的心理負(fù)擔(dān)會(huì)導(dǎo)致自主神經(jīng)紊亂，表現(xiàn)為夜間警覺(jué)性增高?？赏ㄟ^(guò)正念訓(xùn)練、認(rèn)知行為療法緩解焦慮，嚴(yán)重時(shí)需心理科會(huì)診。

4、并發(fā)癥影響

肝性腦病早期可能出現(xiàn)睡眠節(jié)律顛倒，伴隨意識(shí)模糊等癥狀。需限制蛋白質(zhì)攝入，使用乳果糖口服溶液、門冬氨酸鳥氨酸顆粒等降血氨治療。

建議保持規(guī)律作息，晚餐避免高脂飲食，睡前可飲用溫牛奶或進(jìn)行穴位按摩。若失眠持續(xù)兩周以上應(yīng)復(fù)查肝功能及血氨水平。