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孕婦碘缺乏可能出現(xiàn)甲狀腺腫大、疲勞嗜睡、體重異常增加、胎兒發(fā)育遲緩等癥狀,嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致流產(chǎn)或先天性甲減。
碘缺乏導(dǎo)致甲狀腺激素合成不足,代償性增生形成頸部腫塊,可通過超聲檢查確診,建議食用加碘鹽、海帶等補(bǔ)充。
甲狀腺功能減退引發(fā)代謝率下降,表現(xiàn)為持續(xù)乏力、日間困倦,需監(jiān)測促甲狀腺激素水平,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用左甲狀腺素鈉片。
體液潴留和代謝減緩導(dǎo)致非水腫性體重增長,每周增幅超過500克需警惕,應(yīng)定期檢測尿碘含量和甲狀腺功能五項(xiàng)。
妊娠20周前缺碘可能損害胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,表現(xiàn)為胎動(dòng)減少、超聲顯示生長滯后,需立即就醫(yī)進(jìn)行碘營養(yǎng)評估和激素替代治療。
孕婦每日碘需求量為230微克,除食用碘鹽外可適量進(jìn)食紫菜、貽貝等富碘食物,避免同時(shí)大量攝入卷心菜等致甲狀腺腫物質(zhì),所有碘補(bǔ)充需在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。