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糖尿病眼病怎么預防
病情描述:
患上糖尿病后，一直在服用二甲雙胍控制血糖。現在血糖還比較穩(wěn)定，但還是擔心會出現糖尿病眼病，糖尿病眼病的預防方法有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 欒樹林 副主任醫(yī)師 朝陽縣人民醫(yī)院

    糖尿病眼病可通過血糖控制、定期眼科檢查、血壓管理、健康生活方式等方式預防。糖尿病視網膜病變是糖尿病常見并發(fā)癥，早期干預可降低失明風險。

    1、血糖控制

    長期高血糖會損傷視網膜血管，建議通過飲食調整、規(guī)律運動和藥物維持糖化血紅蛋白低于7%。

    2、定期檢查

    確診糖尿病患者每年需進行散瞳眼底檢查，出現視力模糊、飛蚊癥等癥狀時應立即就醫(yī)。

    3、血壓管理

    高血壓會加速視網膜病變，將血壓控制在130/80mmHg以下，避免吸煙飲酒等危險因素。

    4、健康生活

    增加深色蔬菜攝入，補充葉黃素等抗氧化物質，避免長時間用眼疲勞，保持適度運動。

    糖尿病患者應建立眼健康檔案，出現視物變形、視野缺損等異常及時至內分泌科和眼科聯合診療。

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