月經(jīng)失調(diào)可能由精神壓力、過度節(jié)食、多囊卵巢綜合征、子宮肌瘤等原因引起,可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。
長期焦慮或情緒波動可能影響下丘腦功能,導(dǎo)致激素分泌紊亂。建議通過冥想、規(guī)律作息緩解壓力,無須特殊用藥。
營養(yǎng)不良可能造成促性腺激素分泌不足,表現(xiàn)為經(jīng)量減少或閉經(jīng)。需逐步恢復(fù)均衡飲食,增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素攝入。
可能與胰島素抵抗、雄激素過高等因素有關(guān),常伴隨痤瘡、多毛癥狀??勺襻t(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來曲唑片、二甲雙胍等藥物調(diào)節(jié)激素。
雌激素水平異??赡艽碳ぜ×錾L,常見經(jīng)期延長、經(jīng)量增多。根據(jù)病情可選擇米非司酮片、促性腺激素釋放激素類似物,或子宮肌瘤剔除術(shù)治療。
日常保持適度運動,避免生冷食物,定期記錄月經(jīng)周期變化,若持續(xù)異常需及時婦科就診。