中暑可能導致抽筋,常見于熱痙攣型中暑。抽筋是中暑的早期表現(xiàn)之一,通常由高熱環(huán)境下電解質失衡、肌肉過度收縮等因素引發(fā)。
高溫出汗導致鈉、鉀等電解質大量流失,肌肉興奮性異常引發(fā)痙攣。建議及時補充含電解質的飲品,如口服補液鹽。
體液丟失使肌肉血流減少,代謝廢物堆積刺激痙攣。需立即移至陰涼處,少量多次飲用涼開水或淡鹽水。
中樞體溫調節(jié)功能障礙導致肌肉異常收縮。可用濕毛巾冷敷大血管處,同時監(jiān)測體溫變化。
嚴重中暑可能引發(fā)橫紋肌溶解,伴隨肌紅蛋白尿、腎功能損害。需緊急就醫(yī)進行靜脈補液和血液凈化治療。
預防中暑抽筋需避免高溫時段戶外活動,穿著透氣衣物,運動前后及時補充含電解質飲品。出現(xiàn)持續(xù)抽搐或意識障礙須立即送醫(yī)。