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全身發(fā)熱出汗可能由環(huán)境溫度過高、劇烈運動、甲狀腺功能亢進、更年期綜合征等原因引起，可通過調(diào)整環(huán)境、補充水分、藥物治療等方式緩解。

1、環(huán)境溫度過高

高溫環(huán)境或穿著過厚衣物導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)失衡。建議移至陰涼通風(fēng)處，減少衣物，用溫水擦拭身體幫助散熱。

2、劇烈運動

運動時代謝產(chǎn)熱增加引發(fā)生理性出汗。應(yīng)立即停止運動，平臥休息，適量飲用含電解質(zhì)的運動飲料。

3、甲狀腺功能亢進

可能與自身免疫異常、甲狀腺結(jié)節(jié)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為心悸、體重下降等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛爾片等藥物。

4、更年期綜合征

可能與卵巢功能衰退、激素波動等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為潮熱、情緒波動等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、谷維素片等藥物。

日常注意監(jiān)測體溫變化，避免辛辣刺激性食物，選擇棉質(zhì)透氣衣物，若癥狀持續(xù)加重或伴隨其他異常應(yīng)及時就醫(yī)。