權(quán)威問答
預(yù)防肺癌可通過戒煙、減少職業(yè)暴露、改善室內(nèi)空氣質(zhì)量和定期篩查等方式實(shí)現(xiàn)。肺癌的發(fā)生與吸煙、環(huán)境污染、遺傳因素和慢性肺部疾病等多種因素相關(guān)。
吸煙是肺癌的首要危險因素，煙草中的致癌物質(zhì)會直接損傷肺組織。戒煙可顯著降低肺癌風(fēng)險，戒煙后肺部功能會逐漸恢復(fù)。
長期接觸石棉、砷、鉻等職業(yè)致癌物的人群需做好防護(hù)措施，使用專業(yè)防護(hù)設(shè)備并定期進(jìn)行職業(yè)健康檢查。
減少室內(nèi)外空氣污染暴露，使用空氣凈化器改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，霧霾天氣減少外出或佩戴防護(hù)口罩。
高危人群應(yīng)定期進(jìn)行低劑量螺旋CT檢查，有助于早期發(fā)現(xiàn)肺部異常。高危人群包括長期吸煙者、有肺癌家族史者等。
保持規(guī)律作息和均衡飲食，適量增加富含維生素A、C的蔬菜水果攝入，堅持適度運(yùn)動有助于增強(qiáng)肺部抵抗力。
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