權(quán)威問答
體溫測量時間通常在早晨起床后、下午3點(diǎn)左右、運(yùn)動后30分鐘及睡前1小時較為準(zhǔn)確，測量結(jié)果易受環(huán)境溫度、飲食、活動狀態(tài)及測量工具等因素影響。
人體基礎(chǔ)代謝率最低時測量，可反映真實基礎(chǔ)體溫，建議使用口腔或腋下溫度計。
下午人體代謝活躍，體溫達(dá)日間峰值，此時測量有助于監(jiān)測發(fā)熱情況，避免選擇飯后立即測量。
劇烈運(yùn)動后須等待30分鐘再測，避免因肌肉產(chǎn)熱導(dǎo)致假性升高，建議采用耳溫槍快速篩查。
夜間體溫波動較小，適合長期體溫監(jiān)測，測量前須靜坐15分鐘，電子體溫計需定期校準(zhǔn)。
測量前避免飲用熱水或冷飲，選擇固定時間及測量部位，發(fā)現(xiàn)異常體溫應(yīng)重復(fù)測量確認(rèn)，持續(xù)發(fā)熱應(yīng)及時就醫(yī)。
