低燒時(shí)建議采用冷敷。體溫調(diào)節(jié)異??赡苡筛腥?、脫水、免疫反應(yīng)、中暑等因素引起,冷敷可通過(guò)降低體表溫度緩解不適。
冷敷通過(guò)促進(jìn)毛細(xì)血管收縮減少熱量傳遞,適合體溫超過(guò)37.3℃的低燒狀態(tài),可用冰袋包裹毛巾敷于額頭或腋下。
熱敷可能導(dǎo)致血管擴(kuò)張加重體溫升高,尤其細(xì)菌或病毒感染引起的低燒應(yīng)避免熱敷,可能加速病原體繁殖。
病毒性感冒或尿路感染可能引發(fā)低燒,伴隨頭痛或尿頻,需遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬或阿莫西林等藥物。
夏季中暑早期表現(xiàn)為低燒伴口渴,應(yīng)立即轉(zhuǎn)移至陰涼處冷敷,嚴(yán)重時(shí)需補(bǔ)充電解質(zhì)溶液或靜脈補(bǔ)液治療。
低燒期間建議多飲溫水,保持每日2000毫升以上水分?jǐn)z入,若24小時(shí)內(nèi)體溫未降或出現(xiàn)寒戰(zhàn)需及時(shí)就醫(yī)。