權(quán)威問(wèn)答
女生老頭暈可能由貧血、低血糖、體位性低血壓、前庭功能障礙等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充鐵劑、改善生活習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。
女性因月經(jīng)失血或鐵攝入不足易導(dǎo)致缺鐵性貧血，表現(xiàn)為頭暈乏力。建議增加紅肉動(dòng)物肝臟攝入，遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵片蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補(bǔ)鐵藥物。
節(jié)食減肥或飲食不規(guī)律可能引發(fā)血糖波動(dòng)，出現(xiàn)心慌手抖伴頭暈。需規(guī)律進(jìn)食碳水化合物，隨身攜帶糖果餅干應(yīng)急，糖尿病患者應(yīng)及時(shí)監(jiān)測(cè)血糖。
快速起身時(shí)腦部供血不足導(dǎo)致頭暈?zāi)垦?，常?jiàn)于體質(zhì)虛弱者。建議改變體位時(shí)動(dòng)作緩慢，增加水和鹽分?jǐn)z入，必要時(shí)服用鹽酸米多君提升血壓。
耳石癥或梅尼埃病會(huì)引起旋轉(zhuǎn)性頭暈伴惡心耳鳴。需進(jìn)行耳石復(fù)位治療，急性期可服用甲磺酸倍他司汀鹽酸地芬尼多改善癥狀。
長(zhǎng)期頭暈建議完善血常規(guī)血糖檢測(cè)，避免突然起身和過(guò)度節(jié)食，保證充足睡眠。頭暈持續(xù)不緩解需排查心腦血管疾病。
