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陰莖延長可通過生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式實現(xiàn)，具體方法需根據(jù)個體情況由專業(yè)醫(yī)生評估。

1、生活方式調(diào)整

保持健康體重有助于減少腹部脂肪對陰莖視覺長度的遮擋，適度運動可改善血液循環(huán)，但無法改變實際解剖結(jié)構(gòu)。

2、物理治療

真空負壓裝置通過機械牽引促進組織延展，需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用，可能出現(xiàn)暫時性水腫等副作用。

3、藥物治療

局部注射膠原酶溶解劑或口服5型磷酸二酯酶抑制劑可能輔助改善血流，須嚴格遵醫(yī)囑使用，禁止自行用藥。

4、手術(shù)治療

陰莖延長術(shù)通過切斷部分懸韌帶顯露埋藏段，存在感染、感覺異常等風(fēng)險，術(shù)后需配合牽引器維持效果。

建議優(yōu)先嘗試非侵入性方式，任何醫(yī)療干預(yù)均需在正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行術(shù)前評估，術(shù)后需遵醫(yī)囑進行康復(fù)訓(xùn)練和定期復(fù)查。