射精時間明顯縮短可能由心理壓力增大、性行為頻率改變、前列腺炎、早泄等原因引起,可通過心理調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練、藥物治療等方式干預(yù)。
工作焦慮或情感沖突可能導(dǎo)致交感神經(jīng)過度興奮。建議通過正念冥想緩解緊張情緒,避免過度關(guān)注性表現(xiàn)。
近期性行為間隔延長或自慰習(xí)慣改變可能影響控制力。保持規(guī)律性生活,嘗試停頓擠壓法等行為訓(xùn)練。
可能與細菌感染或盆腔充血有關(guān),常伴尿頻、會陰脹痛。可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、坦索羅辛緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物。
原發(fā)性早泄多與5-羥色胺受體敏感度異常相關(guān),繼發(fā)性可能由甲狀腺疾病誘發(fā)。達泊西汀片、帕羅西汀片、利多卡因凝膠等藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
日常避免過度疲勞,適量補充鋅元素和維生素E,性行為前可嘗試佩戴加厚避孕套降低敏感度。若癥狀持續(xù)需到泌尿外科就診。