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中醫(yī)治療貧血可采用健脾益氣、補(bǔ)血養(yǎng)心、滋腎填精、活血化瘀等方法,常用藥物包括當(dāng)歸補(bǔ)血湯、八珍湯、歸脾湯、四物湯等方劑,需結(jié)合具體證型辨證施治。
針對(duì)脾胃虛弱型貧血,表現(xiàn)為面色萎黃、食欲不振,常用四君子湯加減,可配合食用山藥、紅棗等健脾食物。
適用于心血不足型貧血,伴隨心悸失眠癥狀,歸脾湯為基礎(chǔ)方劑,日??蛇m量食用龍眼肉、豬肝等補(bǔ)血食材。
對(duì)腎精虧虛型貧血見腰膝酸軟、耳鳴頭暈者,左歸丸等方劑可填精益髓,食療可選用黑芝麻、枸杞等滋腎之品。
血瘀型貧血出現(xiàn)舌質(zhì)紫暗、月經(jīng)血塊時(shí),桃紅四物湯加減能改善微循環(huán),配合適量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)氣血運(yùn)行。
貧血患者應(yīng)規(guī)律作息,避免過度勞累,飲食注意葷素搭配,嚴(yán)重貧血或癥狀加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查血常規(guī)。