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高血壓老人可選用菊花、決明子、山楂、玉米須等泡水飲用輔助降壓，也可遵醫(yī)囑服用硝苯地平、卡托普利、氫氯噻嗪等藥物。建議定期監(jiān)測血壓，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。

一、食物

1、菊花

菊花含黃酮類物質(zhì)，有助于擴張血管，每日取3-5朵干菊花沸水沖泡。

2、決明子

決明子含大黃酚等成分，可輔助調(diào)節(jié)血脂血壓，需炒制后沖泡避免腹瀉。

3、山楂

山楂含有機酸和三萜類物質(zhì)，能改善微循環(huán)，建議去核切片后溫水浸泡。

4、玉米須

玉米須含鉀和皂苷類物質(zhì)，具有利尿作用，新鮮或曬干后煮水飲用均可。

二、藥物

1、硝苯地平

鈣離子拮抗劑，通過阻斷鈣通道松弛血管平滑肌，常見劑型包括片劑、緩釋片、控釋片。

2、卡托普利

血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，抑制血管收縮物質(zhì)生成，劑型有普通片、舌下含服片等。

3、氫氯噻嗪

利尿劑類降壓藥，通過排鈉利尿減少血容量，存在片劑、膠囊等不同劑型。

注意藥茶不宜替代正規(guī)治療，合并糖尿病或腎病者需謹(jǐn)慎選擇食材，出現(xiàn)頭暈等不適立即停用并就醫(yī)。