哺乳后乳房變大可能由乳腺增生、乳汁淤積、激素水平變化、體重增加等原因引起,通常屬于正常生理現(xiàn)象,若伴隨疼痛或硬塊需就醫(yī)排查病理因素。
哺乳期乳腺導管和腺泡增生會導致乳房體積增大,可通過熱敷按摩緩解脹痛,避免穿過緊內衣壓迫乳腺組織。
未及時排空乳汁可能使乳房充盈脹大,需規(guī)律哺乳或使用吸奶器排空,局部硬結可外敷卷心菜葉減輕水腫。
催乳素和雌激素水平升高促進乳腺發(fā)育,斷奶后激素回落會逐漸恢復,異常持續(xù)增大需檢查垂體泌乳素瘤等疾病。
孕期儲備的脂肪組織在哺乳期堆積于乳房,建議控制高熱量飲食并配合產后康復運動幫助形體恢復。
哺乳期間選擇承托力好的哺乳文胸,避免劇烈運動導致乳腺損傷,若乳房持續(xù)增大伴發(fā)熱需排除乳腺炎可能。