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若出現(xiàn)肝炎或肝功能異常，可以適量吃燕麥、西藍(lán)花、蘋果、魚(yú)肉等食物，也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、甘草酸二銨、雙環(huán)醇、還原型谷胱甘肽等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含膳食纖維和B族維生素，有助于促進(jìn)肝臟代謝廢物排出，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。

2、西藍(lán)花

西藍(lán)花含硫化物和抗氧化物質(zhì)，能幫助肝臟解毒，減少氧化應(yīng)激對(duì)肝細(xì)胞的損傷。

3、蘋果

蘋果中的果膠和維生素C可輔助降低膽固醇，改善肝臟脂肪代謝功能。

4、魚(yú)肉

魚(yú)肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白和Omega-3脂肪酸，有利于肝細(xì)胞修復(fù)，減少肝臟炎癥反應(yīng)。

二、藥物

1、水飛薊素

水飛薊素具有抗氧化和穩(wěn)定肝細(xì)胞膜作用，適用于慢性肝炎的輔助治療。

2、甘草酸二銨

甘草酸二銨可減輕肝臟炎癥反應(yīng)，臨床用于急慢性肝炎的肝功能改善。

3、雙環(huán)醇

雙環(huán)醇能降低轉(zhuǎn)氨酶水平，適用于病毒性肝炎或藥物性肝損傷的保肝治療。

4、還原型谷胱甘肽

還原型谷胱甘肽參與肝臟解毒過(guò)程，對(duì)酒精性肝病等具有保護(hù)作用。

肝炎患者需嚴(yán)格禁酒，避免高脂飲食，每日保持適量有氧運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測(cè)肝功能指標(biāo)變化。