不抽煙喝酒仍可能患咽炎,常見原因包括空氣污染、用嗓過度、胃酸反流、病毒感染等。
長期暴露于粉塵、霧霾或化學(xué)氣體刺激咽喉黏膜,建議佩戴口罩并使用空氣凈化器,避免接觸刺激性環(huán)境。
教師、歌手等職業(yè)頻繁發(fā)聲易導(dǎo)致聲帶充血,需注意發(fā)聲休息,可配合咽喉噴霧緩解癥狀。
反流性食管炎患者夜間平臥時胃酸刺激咽喉,表現(xiàn)為晨起咽痛,需抬高床頭并服用奧美拉唑等抑酸藥物。
柯薩奇病毒等感染可引起急性咽炎,伴隨發(fā)熱和淋巴結(jié)腫大,可遵醫(yī)囑使用利巴韋林或?qū)ΠY治療。
日常保持室內(nèi)濕度,避免辛辣飲食,若咽部異物感持續(xù)兩周以上需耳鼻喉科就診。