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權(quán)威問答

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扁桃體發(fā)炎主食怎么吃
病情描述:
我一直患有扁桃體發(fā)炎，擔(dān)心吃主食不到，會引起病情加重。扁桃體發(fā)炎主食怎么吃？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王利一 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    扁桃體發(fā)炎期間可選擇軟爛易吞咽的主食，如大米粥、小米粥、面條、蒸蛋羹等，避免辛辣刺激或堅硬食物加重咽喉不適。飲食需兼顧營養(yǎng)與吞咽便利性。

    1、大米粥

    煮至粘稠的大米粥易于吞咽，可補(bǔ)充能量，搭配少量蔬菜碎增加維生素攝入，避免過燙刺激發(fā)炎部位。

    2、小米粥

    小米粥富含B族維生素，具有溫和滋補(bǔ)作用，可加入南瓜泥或山藥泥增強(qiáng)營養(yǎng)密度，促進(jìn)黏膜修復(fù)。

    3、面條

    煮軟的細(xì)面條或面片適合吞咽，湯底宜清淡，可用番茄或菌菇提鮮，避免油膩加重胃腸負(fù)擔(dān)。

    4、蒸蛋羹

    嫩滑的蛋羹提供優(yōu)質(zhì)蛋白，可加入少量蝦仁或豆腐丁豐富口感，注意冷卻至溫?zé)嵩偈秤谩?/p>

    急性期建議少食多餐，餐后用淡鹽水漱口保持口腔清潔，若持續(xù)吞咽困難或發(fā)熱需及時就醫(yī)。

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