權(quán)威問答
扁桃體隱窩保護(hù)可通過保持口腔衛(wèi)生、增強(qiáng)免疫力、避免刺激物、定期檢查等方式實(shí)現(xiàn)。
每日使用溫鹽水漱口，減少細(xì)菌滋生，刷牙時(shí)注意清潔舌苔及咽部，避免食物殘?jiān)鼫綦[窩。
均衡攝入維生素C和鋅，保證充足睡眠，適度運(yùn)動提升抵抗力，降低扁桃體反復(fù)感染概率。
避免吸煙、飲酒及辛辣食物刺激黏膜，霧霾天氣外出佩戴口罩，防止污染物誘發(fā)隱窩炎癥。
每年進(jìn)行耳鼻喉科檢查，若隱窩出現(xiàn)白色分泌物或反復(fù)咽痛，需及時(shí)就醫(yī)排除慢性扁桃體炎。
日?？蛇m量飲用金銀花茶或蜂蜜水潤喉，出現(xiàn)持續(xù)化膿、發(fā)熱等癥狀應(yīng)立即接受專業(yè)治療。
