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冬天孩子為什么愛感冒
病情描述:
我家孩子最近一段時間經(jīng)常出現(xiàn)感冒，冬天孩子為什么愛感冒？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張文同 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    冬季兒童易感冒可能由免疫力較低、室內(nèi)外溫差大、病毒活躍、接觸傳播等原因引起，家長需注意保暖防護并增強孩子抵抗力。

    1、免疫力較低

    兒童免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，冬季維生素D合成減少可能進一步削弱防御力。建議家長保證孩子均衡飲食，適當補充富含維生素C的柑橘類水果。

    2、溫差變化大

    寒冷空氣刺激呼吸道黏膜，頻繁出入暖氣房間易導致體溫調(diào)節(jié)失衡。家長需及時增減衣物，外出時佩戴圍巾口罩減少冷空氣直接刺激。

    3、病毒活躍期

    鼻病毒、呼吸道合胞病毒等冬季更易傳播，可能與低溫環(huán)境下病毒存活時間延長有關。表現(xiàn)為發(fā)熱、鼻塞等癥狀，可遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒等藥物。

    4、接觸傳播增加

    密閉空間內(nèi)兒童聚集易造成交叉感染，常伴有咳嗽、打噴嚏等癥狀。幼兒園等場所需定期通風消毒，必要時可使用奧司他韋等抗病毒藥物。

    冬季保持每天1小時戶外活動，飲食中增加蘑菇、胡蘿卜等富含β-葡聚糖和維生素A的食物，有助于提升呼吸道黏膜防御能力。

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