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若出現(xiàn)胃疼情況，可以適量吃小米粥、山藥、南瓜、香蕉等食物，也可以遵醫(yī)囑吃鋁碳酸鎂、硫糖鋁、雷尼替丁等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 小米粥

小米粥富含淀粉和少量膳食纖維，易于消化吸收，能溫和滋養(yǎng)胃黏膜，減輕胃部負(fù)擔(dān)。

2. 山藥

山藥含黏蛋白和淀粉酶抑制劑，具有健脾益胃作用，可緩解胃酸過多引起的疼痛。

3. 南瓜

南瓜富含果膠和胡蘿卜素，能在胃內(nèi)形成保護(hù)膜，中和胃酸，促進(jìn)潰瘍面修復(fù)。

4. 香蕉

香蕉含5-羥色胺前體，能調(diào)節(jié)胃酸分泌，其柔軟質(zhì)地不會刺激胃壁，適合胃疼時食用。

二、藥物

1. 鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂為抗酸劑，能快速中和胃酸，緩解燒心和胃痛癥狀，適用于胃炎和胃潰瘍患者。

2. 硫糖鋁

硫糖鋁可在潰瘍面形成保護(hù)層，促進(jìn)黏膜修復(fù)，主要用于胃及十二指腸潰瘍的治療。

3. 雷尼替丁

雷尼替丁是H2受體阻滯劑，通過抑制胃酸分泌減輕疼痛，適用于胃食管反流病患者。

胃疼期間應(yīng)避免辛辣刺激、油膩及生冷食物，少食多餐，餐后適當(dāng)散步促進(jìn)胃腸蠕動，若癥狀持續(xù)或加重需及時消化科就診。