感冒期間不宜吃雞肉可能與消化負擔、炎癥反應、中醫(yī)理論及個體差異等因素有關。感冒時胃腸功能減弱,高蛋白食物可能加重不適。
雞肉富含蛋白質,感冒時消化酶分泌減少,可能引起腹脹、腹瀉。建議選擇粥類等易消化食物,必要時可遵醫(yī)囑使用胰酶腸溶膠囊、復方消化酶膠囊或多酶片輔助消化。
部分研究提示動物蛋白可能促進炎癥因子釋放,加重鼻塞、咽痛等癥狀。急性期宜清淡飲食,若伴明顯炎癥可遵醫(yī)囑服用布洛芬、對乙酰氨基酚或連花清瘟膠囊。
中醫(yī)認為雞肉性溫,風寒感冒食用可能助熱生痰。風寒型感冒可選用風寒感冒顆粒,風熱型適用銀翹解毒片,暑濕型推薦藿香正氣軟膠囊。
過敏體質者感冒時免疫紊亂,雞肉異種蛋白可能誘發(fā)過敏。可檢測過敏原,必要時使用氯雷他定、西替利嗪或孟魯司特鈉控制癥狀。
感冒期間建議多飲溫水,保證維生素C攝入,恢復期再逐步增加優(yōu)質蛋白。若持續(xù)發(fā)熱或癥狀加重應及時就醫(yī)。