權(quán)威問答
懷孕時(shí)想吐主要與激素水平變化、胃腸功能減弱、心理壓力、妊娠劇吐等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充維生素、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式緩解。
人絨毛膜促性腺激素水平升高會(huì)刺激嘔吐中樞，孕早期癥狀較明顯。建議少量多餐，避免空腹，可適量食用蘇打餅干緩解惡心。
孕激素使胃腸蠕動(dòng)減慢，胃酸反流易引發(fā)嘔吐。選擇易消化食物如米粥、饅頭，進(jìn)食后保持半坐位半小時(shí)。
焦慮情緒可能加重妊娠反應(yīng)。通過正念呼吸、聽音樂等方式放松，必要時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢。
嚴(yán)重嘔吐可能與電解質(zhì)紊亂、甲狀腺功能異常有關(guān)，表現(xiàn)為體重下降超過5%。需靜脈補(bǔ)液治療，可使用維生素B6、甲氧氯普胺等止吐藥物。
孕吐期間保持環(huán)境通風(fēng)，避免接觸油膩氣味，每日補(bǔ)充足夠水分。若出現(xiàn)嘔血、意識(shí)模糊等危急癥狀需立即就醫(yī)。
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