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孩子得中度抑郁癥家長怎么辦
病情描述:
這幾個月發(fā)現孩子經常自己一個人玩，不和同齡人玩，檢查是中度的抑郁癥，孩子得中度抑郁癥家長怎么辦？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 肖春玲 主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

    孩子得中度抑郁癥家長可通過心理支持、環(huán)境調整、專業(yè)治療、藥物輔助等方式干預。抑郁癥通常由遺傳因素、家庭矛盾、學業(yè)壓力、神經遞質失衡等原因引起。

    1、心理支持

    家長需每日與孩子進行開放式溝通，避免批評指責，可通過正念訓練幫助孩子緩解情緒。抑郁癥可能與家庭互動模式有關，表現為情緒低落、興趣減退。

    2、環(huán)境調整

    家長需減少家庭沖突，營造安全氛圍，協助孩子建立規(guī)律作息。長期壓力環(huán)境可能導致下丘腦-垂體-腎上腺軸功能紊亂，伴隨睡眠障礙、食欲改變。

    3、專業(yè)治療

    建議家長陪同進行認知行為治療，每周2-3次心理咨詢。中重度抑郁常與5-羥色胺系統異常相關，可能出現自傷念頭或軀體化癥狀。

    4、藥物輔助

    在精神科醫(yī)生指導下可考慮舍曲林、氟西汀、艾司西酞普蘭等藥物。家長需密切觀察用藥反應，定期復診評估療效。

    家長應保持耐心，鼓勵孩子參與輕度運動，適量補充富含歐米伽3脂肪酸的食物，避免孤立獨處狀態(tài)持續(xù)超過半天。

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