權(quán)威問答
懷孕腿腳水腫可能由子宮壓迫靜脈、激素水平變化、血容量增加、妊娠期高血壓疾病等原因引起，可通過抬高下肢、適度運(yùn)動(dòng)、穿戴彈力襪、控制鈉鹽攝入等方式緩解。
增大的子宮壓迫下腔靜脈導(dǎo)致下肢血液回流受阻，表現(xiàn)為踝部及足背凹陷性水腫，建議側(cè)臥休息減輕壓迫，避免長時(shí)間站立。
孕激素促使水鈉潴留，雌激素增加血管通透性，可能伴隨手部輕度腫脹，可通過按摩促進(jìn)淋巴循環(huán)，每日飲水量控制在2000毫升左右。
妊娠期血容量生理性增加約50%，可能引發(fā)下肢沉重感，建議穿寬松鞋襪，坐位時(shí)墊高雙腳，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用呋塞米片、托拉塞米片等利尿劑。
病理性水腫多與子癇前期相關(guān)，通常伴有血壓升高、蛋白尿，需監(jiān)測血壓并按醫(yī)囑服用拉貝洛爾片、硝苯地平控釋片，嚴(yán)重者需住院治療。
每日進(jìn)行半小時(shí)散步促進(jìn)血液循環(huán)，睡眠時(shí)左側(cè)臥位，若水腫突發(fā)加重或伴頭痛視物模糊需立即就醫(yī)。
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