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銀屑病復(fù)發(fā)可通過(guò)避免誘因、皮膚保濕、規(guī)范用藥、定期隨訪(fǎng)等方式預(yù)防。銀屑病復(fù)發(fā)通常與感染、精神壓力、皮膚損傷、藥物刺激等因素有關(guān)。

1、避免誘因

感染、外傷、精神緊張可能誘發(fā)銀屑病復(fù)發(fā)。保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累，減少皮膚摩擦刺激。感染誘發(fā)者可遵醫(yī)囑使用阿維A膠囊、環(huán)孢素軟膠囊、卡泊三醇軟膏。

2、皮膚保濕

皮膚干燥會(huì)加重鱗屑脫落和瘙癢癥狀。每日使用含尿素或凡士林的潤(rùn)膚劑，沐浴水溫不宜過(guò)高。合并瘙癢時(shí)可遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏、鹵米松乳膏、復(fù)方氟米松軟膏。

3、規(guī)范用藥

突然停藥或自行減量易導(dǎo)致病情反復(fù)。需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用甲氨蝶呤片、阿達(dá)木單抗注射液、司庫(kù)奇尤單抗注射液等藥物，定期復(fù)查肝腎功能。

4、定期隨訪(fǎng)

銀屑病需長(zhǎng)期管理，即使皮損消退也應(yīng)每3-6個(gè)月復(fù)診。醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情調(diào)整治療方案，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理復(fù)發(fā)征兆。

保持均衡飲食，適量補(bǔ)充維生素D和歐米伽3脂肪酸，避免吸煙飲酒，適度運(yùn)動(dòng)有助于維持免疫平衡。