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高尿酸血癥患者可適量食用低嘌呤食物如冬瓜、黃瓜、櫻桃、脫脂牛奶，避免高嘌呤食物如動物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯、啤酒，必要時遵醫(yī)囑使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等藥物控制尿酸水平。

一、食物

1. 冬瓜

冬瓜含水量高，有助于促進(jìn)尿酸排泄，且嘌呤含量極低，適合高尿酸血癥患者日常食用。

2. 黃瓜

黃瓜富含水分和鉀元素，能幫助堿化尿液，減少尿酸結(jié)晶形成風(fēng)險。

3. 櫻桃

櫻桃含有花青素，研究顯示可能有助于降低血尿酸水平，每日建議食用15-20顆。

4. 脫脂牛奶

脫脂牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，其乳清蛋白成分可促進(jìn)尿酸排泄，建議每日300毫升。

二、藥物

1. 別嘌醇

黃嘌呤氧化酶抑制劑，通過減少尿酸生成發(fā)揮作用，適用于尿酸生成過多型患者。

2. 非布司他

新型選擇性黃嘌呤氧化酶抑制劑，降尿酸效果顯著，需監(jiān)測肝功能。

3. 苯溴馬隆

促尿酸排泄藥，通過抑制腎小管尿酸重吸收發(fā)揮作用，禁用于腎結(jié)石患者。

建議每日飲水量維持在2000毫升以上，限制高果糖飲料攝入，定期監(jiān)測血尿酸水平，合并痛風(fēng)發(fā)作時需及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。