痛風反復(fù)發(fā)作可能由高嘌呤飲食、酒精攝入、肥胖、尿酸排泄障礙等原因引起,可通過調(diào)整飲食、控制體重、藥物治療、促進尿酸排泄等方式緩解。
長期攝入動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物會導(dǎo)致血尿酸水平升高。減少紅肉和啤酒攝入,選擇低脂乳制品和蔬菜水果有助于控制尿酸。
酒精代謝會抑制腎臟排泄尿酸,尤其是啤酒含有大量嘌呤。戒酒或嚴格限制飲酒量能顯著降低痛風發(fā)作頻率。
脂肪組織促進尿酸生成并影響腎臟排泄。通過有氧運動和飲食控制將體重降至正常范圍,可改善尿酸代謝。
可能與腎功能異常、代謝綜合征等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫痛、尿酸結(jié)晶沉積等癥狀??勺襻t(yī)囑使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等藥物控制尿酸水平。
保持每日飲水2000毫升以上,避免劇烈運動誘發(fā)關(guān)節(jié)損傷,定期監(jiān)測血尿酸水平有助于預(yù)防痛風復(fù)發(fā)。