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去粉刺最快最有效的方法有清潔控油、外用藥物、化學(xué)換膚、光動(dòng)力治療。粉刺通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、激素水平變化等原因引起。

1、清潔控油

每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使用刺激性皂基洗面奶。選擇含有水楊酸或果酸的護(hù)膚品幫助溶解角質(zhì)，減少油脂堆積。

2、外用藥物

可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。維A酸改善毛囊角化，過(guò)氧苯甲酰抑制痤瘡丙酸桿菌，克林霉素具有抗菌消炎作用。

3、化學(xué)換膚

在醫(yī)院進(jìn)行果酸或水楊酸換膚治療，濃度控制在20%-30%?；瘜W(xué)換膚能促進(jìn)角質(zhì)脫落，疏通堵塞毛孔，改善粉刺和預(yù)防新粉刺形成。

4、光動(dòng)力治療

采用藍(lán)光或紅光照射治療頑固性粉刺。藍(lán)光殺滅痤瘡丙酸桿菌，紅光減輕炎癥反應(yīng)，需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行4-8次治療。

保持規(guī)律作息和清淡飲食，避免高糖高脂食物刺激皮脂分泌，粉刺嚴(yán)重時(shí)建議及時(shí)就診皮膚科。