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兒童營養(yǎng)不良可通過調整飲食結構、補充營養(yǎng)素、治療基礎疾病、定期監(jiān)測生長曲線等方式改善。常見原因包括喂養(yǎng)不當、消化吸收障礙、慢性消耗性疾病、遺傳代謝異常等。

1、調整飲食結構

家長需逐步增加優(yōu)質蛋白和熱量攝入，選擇雞蛋、魚肉、瘦肉等易消化食物，搭配西藍花、胡蘿卜等富含維生素的蔬菜，少量多餐避免胃腸負擔。

2、補充營養(yǎng)素

在醫(yī)生指導下可補充葡萄糖酸鋅口服溶液、維生素AD滴劑、復合維生素B片等，改善食欲及代謝功能。避免自行購買保健品替代治療。

3、治療基礎疾病

可能與慢性腹瀉、乳糖不耐受、先天性心臟病等因素有關，表現(xiàn)為體重不增、皮下脂肪減少等癥狀。需針對原發(fā)病進行藥物治療或營養(yǎng)支持。

4、定期生長監(jiān)測

家長需每月記錄身高體重數(shù)據(jù)，繪制生長曲線圖。若連續(xù)3個月低于同年齡標準值第3百分位，應及時就診兒童營養(yǎng)?？?。

建議家長定期評估孩子進食情況，避免強迫喂食，可嘗試將食物做成趣味造型增加孩子進食興趣，必要時在臨床營養(yǎng)師指導下使用特殊醫(yī)學用途配方食品。