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艾灸的注意事項主要有環(huán)境通風(fēng)、體位選擇、時間控制和禁忌人群。
艾灸時需保持空氣流通,避免煙霧積聚導(dǎo)致不適,但需避免直接吹風(fēng)以防受寒。
選擇穩(wěn)定舒適的體位,避免移動導(dǎo)致燙傷,尤其老人兒童需有人協(xié)助固定體位。
單次艾灸時間建議不超過30分鐘,同一穴位連續(xù)施灸需間隔2-3天,防止皮膚灼傷。
高熱患者、皮膚破損者、孕婦腰骶部及糖尿病患者肢體末端禁止艾灸,可能加重病情。
艾灸后飲用溫水,兩小時內(nèi)避免接觸冷水,觀察皮膚反應(yīng),出現(xiàn)水皰需及時就醫(yī)處理。