治療腰椎疾病可刺激腎俞穴、大腸俞穴、委中穴、環(huán)跳穴等穴位,需配合專業(yè)針灸或推拿操作。
位于第二腰椎棘突旁開1.5寸,刺激該穴位有助于緩解腰肌勞損,常與杜仲、續(xù)斷等中藥配伍使用。
位于第四腰椎棘突旁開1.5寸,適用于腰椎間盤突出引起的坐骨神經(jīng)痛,可配合腰椎牽引治療。
腘窩橫紋中點,常用于急性腰扭傷,刺激時需避開腘動脈,可聯(lián)合使用活血化瘀類外用藥膏。
股骨大轉(zhuǎn)子與骶管裂孔連線的外1/3處,對腰椎管狹窄導致的下肢麻木有效,需由醫(yī)師評估后操作。
穴位治療需在中醫(yī)師指導下進行,急性期應配合臥床休息,避免久坐久站及腰部負重活動。