亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

測(cè)試排卵期可通過(guò)基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)、排卵試紙檢測(cè)、宮頸黏液觀察、超聲監(jiān)測(cè)卵泡等方法實(shí)現(xiàn)。

1、基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)

每日晨起靜息狀態(tài)下測(cè)量基礎(chǔ)體溫，排卵后體溫會(huì)上升0.3-0.5攝氏度，持續(xù)監(jiān)測(cè)可發(fā)現(xiàn)雙相體溫曲線(xiàn)。

2、排卵試紙檢測(cè)

通過(guò)檢測(cè)尿液中黃體生成素峰值水平，試紙出現(xiàn)強(qiáng)陽(yáng)性后24-48小時(shí)內(nèi)可能發(fā)生排卵，需連續(xù)檢測(cè)5-7天。

3、宮頸黏液觀察

排卵期宮頸黏液量增多、呈蛋清狀且拉絲度增加，可通過(guò)手指取樣觀察其性狀變化判斷排卵窗口。

4、超聲監(jiān)測(cè)卵泡

經(jīng)陰道超聲可直觀觀察卵泡發(fā)育情況，當(dāng)優(yōu)勢(shì)卵泡直徑達(dá)18-25毫米時(shí)提示即將排卵，需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師操作。

建議結(jié)合多種方法提高準(zhǔn)確性，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或過(guò)度勞累，保持規(guī)律作息有助于維持正常排卵周期。