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宮外孕后跳繩的作用

女，25歲

病情描述:

昨天我在醫(yī)院檢查出我得了宮外孕，聽別人說得了宮外孕可以跳繩，宮外孕后跳繩的作用是什么？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

宮外孕后跳繩需謹(jǐn)慎，可能影響恢復(fù)。宮外孕后運(yùn)動需根據(jù)恢復(fù)情況選擇，跳繩等高強(qiáng)度運(yùn)動可能增加出血風(fēng)險。
1、影響恢復(fù)
宮外孕后身體處于恢復(fù)期，跳繩可能對盆腔造成沖擊，影響傷口愈合，增加不適感。
2、出血風(fēng)險
跳繩等高強(qiáng)度運(yùn)動可能導(dǎo)致盆腔充血，增加術(shù)后出血風(fēng)險，不利于身體恢復(fù)。
3、醫(yī)生建議
宮外孕后應(yīng)遵醫(yī)囑進(jìn)行適當(dāng)活動，避免劇烈運(yùn)動，待身體完全恢復(fù)后再考慮跳繩等運(yùn)動。
4、替代運(yùn)動
恢復(fù)期可選擇散步、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動，逐步增加活動量，避免突然劇烈運(yùn)動。
宮外孕后應(yīng)注重休息與營養(yǎng)，避免過早進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動，定期復(fù)查確?；謴?fù)良好。

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