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高血壓患者可以適量飲用菊花茶、決明子茶、山楂茶、玉米須茶等輔助調(diào)節(jié)血壓，也可遵醫(yī)囑服用硝苯地平、氨氯地平、卡托普利等降壓藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥并配合飲食調(diào)整。

一、食物

1. 菊花茶

菊花含黃酮類物質(zhì)，有助于擴(kuò)張血管，每日飲用不宜超過800毫升，體質(zhì)虛寒者慎用。

2. 決明子茶

決明子中的大黃素可促進(jìn)鈉離子排泄，適合肝陽上亢型高血壓，腹瀉患者禁用。

3. 山楂茶

山楂中的有機(jī)酸能改善微循環(huán)，胃酸過多者應(yīng)稀釋飲用，避免空腹服用。

4. 玉米須茶

玉米須含鉀元素可平衡電解質(zhì)，利尿作用明顯，腎功能不全者需控制飲用量。

二、藥物

1. 硝苯地平

鈣離子拮抗劑類降壓藥，適用于合并冠心病患者，可能引起踝部水腫。

2. 氨氯地平

長效降壓藥物，作用持續(xù)時間長，常見副作用包括頭痛和面部潮紅。

3. 卡托普利

血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，對糖尿病腎病患者有益，可能引發(fā)干咳。

飲茶需注意避免與降壓藥同服，監(jiān)測血壓變化，配合低鹽飲食和規(guī)律運(yùn)動效果更佳。