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糖尿病患者可以適量吃燕麥、西藍(lán)花、鱈魚、苦瓜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲、胰島素等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含膳食纖維，有助于延緩葡萄糖吸收，穩(wěn)定餐后血糖水平。

2、西藍(lán)花

西藍(lán)花含鉻元素和抗氧化物質(zhì)，能改善胰島素敏感性，減少血糖波動。

3、鱈魚

鱈魚提供優(yōu)質(zhì)蛋白和歐米伽3脂肪酸，有助于降低炎癥反應(yīng)和心血管風(fēng)險。

4、苦瓜

苦瓜含苦瓜皂苷類物質(zhì)，具有類胰島素作用，可輔助調(diào)節(jié)血糖代謝。

二、藥物

1、二甲雙胍

二甲雙胍通過抑制肝糖輸出和增加外周葡萄糖利用降低血糖。

2、阿卡波糖

阿卡波糖延緩碳水化合物分解，減少餐后血糖急劇升高。

3、格列美脲

格列美脲刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素，適用于有一定胰島功能的患者。

4、胰島素

胰島素直接補充體內(nèi)不足，用于1型糖尿病或晚期2型糖尿病治療。

糖尿病患者需定時定量進(jìn)餐，避免高糖高脂飲食，配合適度運動和血糖監(jiān)測，定期復(fù)查糖化血紅蛋白等指標(biāo)。