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早孕腰酸背痛咋回事

女，24歲

病情描述:

我孕期出現(xiàn)腰酸背痛的情況，早孕腰酸背痛咋回事？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

早孕腰酸背痛可能由激素水平變化、子宮增大、姿勢不良、泌尿系統(tǒng)感染等原因引起，可通過調(diào)整姿勢、熱敷按摩、適度運動、藥物治療等方式緩解。
1. 激素變化
孕早期孕激素水平升高會導(dǎo)致韌帶松弛，可能引起腰部酸痛。建議避免久站久坐，通過孕婦瑜伽等輕度運動緩解不適。
2. 子宮增大
隨著子宮體積增大，可能壓迫腰骶神經(jīng)導(dǎo)致疼痛?？墒褂迷袐D托腹帶減輕壓力，睡眠時采取左側(cè)臥位緩解癥狀。
3. 姿勢不當(dāng)
孕期重心前移易導(dǎo)致腰部代償性前凸。應(yīng)保持正確站坐姿勢，避免穿高跟鞋，必要時使用腰靠墊支撐。
4. 尿路感染
孕期免疫力下降可能引發(fā)泌尿系統(tǒng)感染，表現(xiàn)為腰痛伴尿頻尿急。需就醫(yī)檢查，遵醫(yī)囑使用頭孢克肟、磷霉素、阿莫西林等藥物治療。
孕期出現(xiàn)持續(xù)腰痛或伴隨出血發(fā)熱等癥狀時需及時就醫(yī)，日常注意補鈣和維生素D，避免提重物和過度勞累。

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