重度脂肪肝可通過飲食調(diào)整、運動干預、藥物治療、手術(shù)治療等方式調(diào)理。重度脂肪肝通常由肥胖、酒精攝入過量、代謝異常、藥物損傷等原因引起。
減少高脂高糖食物攝入,增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維,每日熱量控制在合理范圍,避免酒精攝入。
每周進行有氧運動,如快走、游泳等,每次持續(xù)30分鐘以上,幫助減輕體重改善代謝。
可能與胰島素抵抗、血脂異常等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為肝區(qū)不適、乏力等癥狀。可遵醫(yī)囑使用水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿、甘草酸二銨等護肝藥物。
可能與肝硬化、肝功能衰竭等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腹水、黃疸等癥狀。嚴重者可考慮減重手術(shù)或肝移植。
建議定期監(jiān)測肝功能指標,保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累,必要時及時就醫(yī)復查。