晚上睡覺胸口疼可能由胃食管反流、肌肉勞損、心絞痛、肋間神經痛等原因引起,可通過調整睡姿、藥物治療、心臟評估等方式緩解。
平躺時胃酸易反流刺激食管,表現為灼燒樣胸痛,建議睡前3小時禁食,抬高床頭15厘米,可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物抑制胃酸。
日間劇烈運動或姿勢不良導致胸肌拉傷,夜間靜止時疼痛明顯,局部熱敷配合布洛芬乳膏可緩解,避免重復進行擴胸動作。
冠狀動脈供血不足引發(fā)壓榨性胸痛,可能與高血壓、高血脂有關,常伴冷汗和左肩放射痛,需急診排查心電圖,硝酸甘油舌下含服可應急。
病毒感染或胸椎病變刺激神經,表現為針刺樣疼痛,咳嗽時加重,甲鈷胺營養(yǎng)神經配合普瑞巴林鎮(zhèn)痛,嚴重時需胸椎MRI檢查。
持續(xù)胸痛超過20分鐘或伴隨呼吸困難應立即就醫(yī),日常避免高脂飲食和情緒激動,睡眠時保持左側臥位減輕心臟壓力。